[et_pb_text _builder_version=”4.5.7″]
Naiv lenne azt gondolni, hogy mindent képesek vagyunk egyedül megváltoztatni, de a változás bizony az egyénnel, azaz veled kezdődik. Ha pedig többen összeállnak, akkor erős közösségek jönnek össze, amelyek képesek hatni a tömegekre. A tömegek pedig hatalmas erővel rendelkeznek, ami valóban változást hozhat. De hogyan kezd a változást kicsiben, a saját szinteden? Ebben a cikkben a leghatékonyabb ötleteket olvashatod.
1. Csökkentsd a háztartásodban keletkező hulladék mennyiségét
Valószínűleg azért találtad meg a Hulladékmentes.hu-t, azért olvasod ezt a cikket, mert ez az elsődleges célod, amiben csak megerősíteni tudunk. A hulladékcsökkentés tudatosabb fogyasztást, kevesebb vásárlást, több megosztást jelent. Észre fogod venni, hogy fontos lesz számodra a magasabb minőségű termékek vásárlása vagy akár elkészítése, az egyszerű örömök felfedezése. Hogyan kezdj neki?
- Válassz csomagolásmentes termékeket, vásárolj csomagolásmentes boltokban, piacon, csatlakozz közösségi gazdaságok, dobozrendszerek és bevásárlóközösségekhez. Ha nincs csomagolásmentes megoldás, akkor figyelj arra, hogy a csomagolás komposztálható, újrafelhasználható vagy legrosszabb esetben újrahasznosítható legyen.
- Amikor csak teheted, válaszd a természetes anyagból készült termékeket, kerüld a szintetikus anyagokat, a növényi alapú műanyagokat.
- Kerüld az egyszer használatos törlőkendőket, sminklemosó korongokat, szépségmaszkokat és más egyszer használatos vagy eldobható szépségápolási terméket. Ebben a cikkben 55 + 1 hulladékmentes alternatívát gyűjtöttünk össze az egyszer használatos, eldobható tárgyak helyett.
- Egy 2016-os felmérés szerint Magyarországon évente 68 kg élelmiszerhulladékot termelünk, amelynek 49%-a elkerülhető lenne némi odafigyeléssel. Úgy csökkentheted az élelmiszer-pazarlást, hogy csak azt vásárolod meg, amire valóban szükséged van. Ez a korábbi cikk segít abban, hogyan kerülheted el a felesleges vásárlást. Tanulj meg komposztálni (akár a lakásban, kert nélkül is), illetve próbálj meg lehetőség szerint mindent felhasználni.
- Ha valami elromlott vagy tönkrement, első körben próbáld megjavítani vagy megjavíttatni.
- Vásárolj másodkézből!
- Válassz olyan termékeket, amelyek újratölthető csomagolásban árulnak, vagy amelyeket akár te is újra tudod tölteni.
- Válaszd a minőséget, mert a minőségi termékeket sokkal tovább tudod majd használni.
- Amit tudsz, használd újra vagy hasznosítsd újra, illetve keresd az újrahasznosított anyagból készült termékeket.
- Az eldobható menstruációs eszközök helyett keresd az újrahasználható, alternatív termékeket, amelyek előnyeiről itt olvashatsz bővebben.
[et_pb_text _builder_version=”4.5.7″]
2. Kerüld az egyszer használatos műanyagok használatát!
A Műanyagmentes Július arról szólt, hogy felhívja a figyelmet az egyszer használatos műanyagok problémájára. De érdemes a műanyagmentességre egész évben odafigyelni, több okból is – és ebből az egyik az, hogy a műanyagok emberi egészségre gyakorolt hatásáról keveset tudunk. Újrahasználható eszközökkel rengeteget tehetsz.
- Használj kulacsot, termoszt, fém bögrét.
- Ha rendszeresen használsz szívószálat, válassz elmosható, újrahasználható verziót belőle.
- Ha kávézol, mondj nemet az eldobható poharakra: adj magadnak öt perc kávészünetet, vagy készülj termosszal.
- Legyen nálad kanálgép, így nem kell műanyag evőeszközt használnod.
- Vásárolj saját dobozba élelmiszert!
- Bevásárláshoz használj vászontáskát.
3. Utazz tudatosan!
Az üvegházhatású gázok szennyezésének komoly hányadát a közlekedés teszi ki. Ezen belül is a légi közlekedés összességében sokkal szennyezőbb, mint szinte bármely közlekedési mód. Ha szeretnél tenni a klímaváltozás ellen, érdemes életednek ezt a részét is megreformálni.
- Ha teheted, közlekedj kevesebbet repülővel.
- Ha repülsz, válassz olyan légitársaságot, amelyik valamilyen módon kompenzálja a káros kibocsátást. (Azt azonban érdemes tudnod, hogy ez a megoldás nem csökkenti a teljes kibocsátás mennyiségét, és csak átmeneti megoldás lehet. Hosszú távon más megoldásokat kell keresniük a vállalatoknak.)
- Ha jó a tömegközlekedés, válaszd inkább azt az autó helyett.
- Ha nem szereted a tömegközlekedést, közlekedj biciklivel, rollerral vagy gyalogolj.
- A városok közötti közlekedés megoldható telekocsival is.
4. Kerüld a kőolajszármazékokat!
A petrolkémiai anyagok körülvesznek bennünket, de ez nem jelenti, hogy nem kerülhetők el. Sajnos, sok természetes vagy vegán alternatíva is tartalmaz műanyagokat, amelyek bizonyítottan károsak a környezetre.
A kőolajszármazékok például megannyi kozmetikumban megtalálhatók. Az eredetileg ragacsos, fekete folyadékot addig vetik alá különböző kémiai eljárásoknak, amíg krémszerű, jól kenhető anyaggá nem változik. Bár nagyon kellemes a tapintása, de a bőrödnek egyáltalán nincs rá szüksége.
Milyen anyagokra érdemes nemet mondani?
- PEG- (és valamilyen szám)
- parabének
- ftalátok
- SLS / SLES / SCS, amelyek a samponokban is gyakran megtalálhatók.
- PU, PVC
- vazelin
5. Változtass a vásárlási szokásaidon!
Függetlenül attól, hogy mit vásárolsz, van néhány apróság, amire érdemes odafigyelni.
- Válaszd a hazait! Ezzel a helyi vállalkozásokat, cégeket, alkotókat is támogatod. A hazai termék kevesebbet utazik, és nagyobb az esély rá, hogy méltányos munkakörülmények között készül.
- Ha online vásárolsz, keresd az olyan kiskereskedőket, akik odafigyelnek a csomagolásra (például újra felhasználják a papírdobozokat) vagy biciklivel szállítanak ki.
- Keresd a minőséget, de ne felejtsd, a márka ma már nem garancia arra, hogy valóban tartós terméket vásárolsz. Tájékozódj csoportokban, fórumokon vagy válassz olyan kereskedőt, akinek bízol az értékítéletében.
- Vásárolj szépséghibás, használt termékeket, kérj kölcsön és javítsd meg, mielőtt újonnan legyártott terméket vásárolnál.
- Kerüld az impulzív vásárlást! Ha azt tapasztalod, valamit most úgy megvennél, állj meg egy pillanatra, és gondold át, miért is szeretnéd annyira megvenni.
6. Kerüld a pálmaolajat!
A pálmaolaj sokoldalú, olcsó, könnyen előállítható, nem véletlen, hogy annyira szeretjük. A túlzásba vitt rajongásnak azonban súlyos ára van, amelyről egy teljes cikket írtunk nemrég.
Mit okoz a pálmaolaj túlzott használata? Létezik pálmaolaj és pálmaolaj között különbség? Mivel lehet kiváltani? És egyáltalán: el lehet kerülni teljesen? Ide kattintva elolvashatod.
7. Használd okosan az energiát!
Valamikor, gyerekként megtanultuk, hogy fogmosás közben nem kell folyatni a vizet, hogy ne nyitogassuk sűrűn a hűtő ajtaját, és azt is, hogy ne hagyjuk felkapcsolva a villanyokat feleslegesen (főleg, ha nem tartózkodunk az adott helyiségben). Tudatos felnőttként ezeket a szabályokat azért tartjuk be, mert szeretnénk, ha a gyerekeink és unokáink is jó példát látnának maguk előtt. Szeretnénk, ha nekik is jutna az energiából anélkül, hogy komoly hiányt kellene szenvedniük bármiben.
A következő szabályok banálisnak tűnnek, de mégis érdemes megemlíteni őket:
- Kapcsold le a világítást és állítsd le az elektronikai eszközöket (például a ventillátort), ha kimész a szobából.
- Mielőtt fűteni kezdesz, inkább vegyél fel egy pulóvert vagy kardigánt.
- A légkondicionáló helyett szellőztess hajnalban, árnyékolj napközben.
- Húzd ki az elektronikus készülékeket a konnektorból, ha már nem használod vagy nem töltöd őket.
- Mosd a ruhákat alacsony hőfokon.
- Ha cserélni kell az izzókat, válts energiatakarékos LED-re!
- Új készülék vásárlásakor nézd meg, milyen energiafogyasztási kategóriába tartoznak.
8. (T)Egyél a klímaváltozás ellen!
Azzal, hogy milyen ételeket fogyasztasz és mennyit eszel bizonyos élelmiszerekből, rengeteget tehetsz a klímaváltozás elleni küzdelemben.
- Tarts minél több hús- és tejmentes napot! A húsfogyasztás csökkentése mellett számtalan érvet tudunk felsorolni. Ebben a cikkben például arról is írtunk, hogy az édesvízkészlet 70%-kát jelenleg a világ mezőgazdasága használja fel, amelynek egyharmada kizárólag az állattenyésztésre megy el. (De ez csak egy a sok közül.)
- Vásárolj olyan élelmiszereket, amelyeket minél közelebb állítanak elő, olvass utána az 50 kilométeres diétának!
- Keresd a vegyszermentes élelmiszereket!
- Ha van rá lehetőséged, termelj magadnak élelmiszert, fűszernövényt a balkonon, a kiskertben vagy akár közösségi kertben.
- Kerüld a feldolgozott élelmiszereket!
- Próbálj meg minél többet főzni, nemcsak olcsóbb, egészségesebb is!
- Csak annyi élelmiszert vásárolj, amennyit meg is tudsz enni. A maradékot dolgozd fel, tedd el télire, fagyaszd le.
- Tanulj meg komposztálni!
Top 3 tipp tőled – Írd meg kommentben!
Inspiráld azokat, akik most kezdenek bele a hulladékcsökkentésbe! Mi az a három tipp, amit megosztanál velük? Neked mi segített a legtöbbet? Oszd meg kommentben vagy a Facebookon a cikk alatt!
KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK
Mosogatókefe cserefej növényi sörtével, 5cm
KosárbaRészletek 
Kanálgép konzervnyitóval
KosárbaRészletek 
Magán: Szempillaspirál, fekete Volume & Green
KosárbaRészletek 
Oszd meg a véleményed!